FETTUCCINES PRIMAVERA
 Donne portions: 4

Ingrédients:
4 onces de fettuccines, non cuites; 4 c. à thé de Mélange d’assaisonnements italien classique Mrs. Dash, divisées; 8 tomates cerises, coupées en quartiers; 1/2 tasse de poivron rouge, coupé en fines languettes; 1/2 tasse de poivron vert, coupé en fines languettes; 1/2 tasse de courgette, le cœur enlevé, puis coupée en fines languettes; câpres (facultatives); fromage parmesan râpé (facultatif); tomates, hachées (facultatives

Préparation:
Cuire les fettuccines tel qu’indiqué sur l’emballage, en ajoutant 2 c. à thé de Mélange d’assaisonnements italien classique Mrs. Dash à l’eau bouillante pendant la cuisson. Combiner les tomates, les poivrons et la courgette dans un grand bol; réserver. Ajouter les fettuccines cuites chaudes aux légumes dans le bol. Ajouter l’huile d’olive et les 2 c. à thé du Mélange d’assaisonnements italien classique Mrs. Dash qui restent; bien mélanger. Transférer dans un plat de service. Recouvrir de câpres, de fromage parmesan ou de tomates hachées (facultatif).

Durée de préparation: Approximativement 20 minutes
Durée de cuisson: 10 à 11 minutes

L'Information De Nutrition
Par Portion:
Calories:125.00
Matières grasses:1.00 g
Cholestérol:0.00 mg
Sodium:6.00 mg
Glucides:26.00 g
Protéine:4.00 g
Fibre:2.00 g