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SAVOUREUX RIZ AUX CHAMPIGNONS
Donne portions: 10 |
Ingrédients:
1 c. à table de beurre; 1/2 livre de champignons, hachés; 4 oignons verts, hachés; 1 c. à table de Mélange d’assaisonnements de table Mrs. Dash; 1 tasse de riz brun; 2 tasse de bouillon de poulet
Préparation:
Dans une casserole moyenne, faire fondre le beurre, ajouter les oignons et cuire pendant quelques minutes. Ajouter les champignons. Incorporer le Mélange d’assaisonnements de table Mrs. Dash et le riz pour bien mélanger. Ajouter le bouillon, amener à ébullition et faire mijoter pendant 30 minutes ou jusqu’à ce que le riz soit tendre. Potassium par portion : 741 mg
Durée de préparation: Approximativement 10 minutes
Durée de cuisson: 29 à 30 minutes
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L'Information De Nutrition
Par Portion: |
| Calories: | 309.00 |
| Matières grasses: | 6.00 g |
| Cholestérol: | 9.00 mg |
| Sodium: | 841.00 mg |
| Glucides: | 52.00 g |
| Protéine: | 14.00 g |
| Fibre: | 3.00 g |
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